Vivir y hacer frente a la artritis – Cómo mantenerse activo e independiente. ¡Descubre todo sobre la artritis!

El dolor de la artritis puede ser frustrante. El dolor persistente y persistente de la artritis puede continuar día tras día. ¿Cuánto más feliz sería si pudiera detener su dolor de artritis ahora mismo y sentirse bien todo el día? Conocer la naturaleza de la enfermedad puede realmente traerle las respuestas correctas.

 

¿Qué es la artritis?

La artritis comprende más de 100 diferentes enfermedades y condiciones. La palabra artritis significa “inflamación articular”. Cuando las articulaciones se inflaman, causa dolor y por lo general también limita el movimiento de las articulaciones que se ven afectadas. Para muchas personas, el dolor de la artritis tiene un gran impacto en su vida. La artritis está en segundo lugar solamente a la enfermedad cardíaca como causa de la inhabilidad del trabajo. La artritis limita las actividades diarias como caminar, vestirse y bañarse para más de 16 millones de estadounidenses. Cada año, la artritis resulta en 750.000 hospitalizaciones y 36 millones de visitas ambulatorias. La artritis no es sólo la enfermedad de una persona de edad avanzada. Casi dos tercios de las personas con artritis son menores de 65 años, incluyendo casi 300.000 niños. La artritis afecta a niños y personas de todos los grupos raciales y étnicos, pero es más común entre las mujeres y los adultos mayores.

La enfermedad puede afectar a diferentes partes del cuerpo. Dos de las formas más comunes son la osteoartritis y la artritis reumatoide.

La artritis reumatoide (RA) es una enfermedad autoinmune en la cual el revestimiento de la articulación se inflama como parte de la actividad del sistema inmunológico del cuerpo. La AR es uno de los tipos más graves e incapacitantes, afectando sobre todo a las mujeres. La artritis reumatoide es dos a tres veces más común en mujeres que en hombres y golpea generalmente entre las edades de 20 y 50. Ambos lados del cuerpo se afectan generalmente al mismo tiempo. Los síntomas de RA varían de una persona a otra, pero generalmente pueden incluir:

  • Sensibilidad de las articulaciones, calor e hinchazón.
  • Dolor y rigidez que dura más de 1 hora por la mañana o después de un largo descanso.
  • Inflamación articular en las articulaciones de la muñeca y los dedos más cercanas a la mano.
  • Fatiga, una fiebre ocasional, y una sensación general de no sentir bien.

La osteoartritis (OA) es la forma más común de artritis. Es una enfermedad degenerativa de las articulaciones en la que el cartílago que cubre los extremos de los huesos de la articulación se deteriora, causando dolor y pérdida de movimiento a medida que el hueso comienza a frotarse contra el hueso. OA afecta comúnmente a las articulaciones de los dedos, las rodillas, las caderas y la columna vertebral. La osteoartritis es más común en las personas mayores porque han estado usando sus articulaciones por más tiempo. El uso de las articulaciones para hacer la misma tarea una y otra vez o simplemente usarlos a lo largo del tiempo puede empeorar la osteoartritis. Las personas más jóvenes también pueden contraer osteoartritis. Los atletas están en riesgo porque utilizan sus articulaciones tanto. Las personas que tienen trabajos que requieren el mismo movimiento una y otra vez también están en riesgo. Las lesiones a un conjunto aumentan el riesgo de artritis en la articulación más adelante. El exceso de peso puede acelerar la artritis en las rodillas, las caderas y la columna vertebral. El síntoma más común de Osteoartritis es el dolor en la (s) articulación (es) afectada (s) después de un uso repetitivo. El dolor en las articulaciones suele ser peor durante el día. Puede haber hinchazón, calor y crujido de las articulaciones afectadas. Los síntomas de OA pueden variar mucho. Algunos pacientes pueden ser debilitados por sus síntomas. Por otra parte, otros pueden tener notablemente pocos síntomas a pesar de la degeneración dramática de las articulaciones evidentes en radiografías. Los síntomas también pueden ser intermitentes.

Estas 2 formas tienen causas muy diferentes, factores de riesgo y efectos en el cuerpo, sin embargo, a menudo comparten un síntoma común – dolor articular persistente.

 

¿Cuáles son las causas de la artritis?

La OA primaria se relaciona principalmente con el envejecimiento. Con el envejecimiento, el contenido de agua del cartílago aumenta y la composición proteica del cartílago degenera. El uso repetitivo de las articulaciones a lo largo de los años irrita e inflama el cartílago, causando dolor en las articulaciones e hinchazón. Eventualmente, el cartílago comienza a degenerar por descascaramiento o la formación de pequeñas grietas. La inflamación del cartílago también puede estimular nuevos brotes de hueso (espuelas) para formar alrededor de las articulaciones. A veces la osteoartritis se produce después de una lesión en una articulación. Por ejemplo, un joven puede herir su rodilla mal jugar fútbol. Luego, años después de que la rodilla aparentemente haya cicatrizado, podría tener artritis en la articulación de su rodilla.

La AR es una enfermedad autoinmune. Esto significa que el sistema inmunológico natural del cuerpo no funciona como debería; Ataca tejido sano de la articulación, iniciando un proceso de inflamación y daño articular. La AR es un tipo de artritis crónica que se presenta en las articulaciones de ambos lados del cuerpo (como manos, muñecas o rodillas). Esta simetría ayuda a distinguir la AR de otros tipos de artritis. La artritis reumatoide ocurre con mayor frecuencia en el grupo de 30-50 años, aunque puede comenzar a cualquier edad. Está fuertemente asociado con el marcador HLA DR4 – por lo tanto, Antecedentes familiares es un importante factor de riesgo. La enfermedad afecta a las mujeres: Los varones en una proporción de 4: 1.

Otras condiciones también pueden causar artritis. Algunos incluyen:

  • Gota, en la que se acumulan cristales en las articulaciones. Por lo general afecta el dedo gordo del pie.
  • Lupus, en el que el sistema de defensa del cuerpo puede dañar las articulaciones, el corazón, la piel, los riñones y otros órganos.
  • Hepatitis viral, en el que una infección del hígado puede causar artritis.

 

¿Qué puedes hacer al respecto?

Algunas personas pueden preocuparse de que la artritis significa que no podrán trabajar o cuidar de sus hijos y su familia. Otros piensan que usted apenas tiene que aceptar cosas como artritis.

Aunque todavía no hay una cura para la artritis, mucho se puede hacer hoy para reducir el dolor y aumentar la función de la articulación. Aprender a manejar el dolor a largo plazo es esencial para mantener una buena calidad de vida. Hay cosas que puede hacer para evitar que el daño empeore. También pueden hacer que se sienta mejor. Aquí hay algunas cosas simples que hacer:

  • Perder peso si tienes sobrepeso
  • Haga ejercicios regularmente por períodos cortos. Ir a caminar todos los días ayudará, también.
  • Use bastones y otros dispositivos especiales para proteger sus articulaciones.
  • Evite levantar cosas pesadas.
  • No tire de objetos para moverlos, empuje en su lugar
  • Use calor o frío para reducir el dolor o la rigidez.

El dolor y la discapacidad que acompañan a la artritis se puede disminuir a través de un diagnóstico precoz y manejo adecuado. Así, si usted tiene síntomas persistentes que duran más de varios días – vaya a ver a su médico. El médico le examinará y puede tomar rayos X (imágenes) de sus huesos o articulaciones para decidir si usted tiene artritis y qué tipo usted tiene.

Después de que el médico sabe qué tipo de artritis que tiene, él o ella hablará con usted sobre la mejor manera de tratarlo. El médico puede darle una receta médica que le ayudará con el dolor, la rigidez y la inflamación.

La buena noticia es que ahora hay una manera de detener su dolor con un medicamento. Celebrex es un fármaco antiinflamatorio no esteroideo (NSAID), específicamente un inhibidor de la COX-2, que alivia el dolor y la inflamación (inflamación). Representa un gran avance en el tratamiento del dolor, la inflamación y la rigidez de la artritis. Se cree que Celebrex combate el dolor y la inflamación inhibiendo el efecto de una enzima natural llamada COX-2. A diferencia de los medicamentos más antiguos, sin embargo, no interfiere con una sustancia similar, llamada COX-1, que ejerce un efecto protector sobre el revestimiento del estómago.Celebrex no causa el sangrado del estómago y las úlceras que los tradicionales antiinflamatorios no esteroideos (NSAIDs) podría.

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